안녕하세요

기적수연구실 윤해나입니다.

환절기라 그런지 감기에 걸린 분들이 많은 것 같습니다.

이럴 때 일수록, 밥 잘 먹고, 영양제 비타민 등 잘 챙겨먹고,

간단한 움직임이라도 움직이며 건강을 챙기는 것이 중요한 것 같습니다.

아래 사무실에서 할수 있는 운동에 관한 링크를 첨부합니다.

http://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=4871512&memberNo=1535005&vType=VERTICAL



감사합니다.